在日常生活中，多數女性朋友容易在生理期或者因為其他生理原因而有頭暈，氣短的癥狀出現。而這些癥狀出現的主要原因還是有貧血造成的，如果不確定，則可以去做一次全自動血細胞分析儀（血常規）檢查自身是否有貧血的情況。
有無貧(pin)血及(ji)貧(pin)血嚴重程(cheng)度，是否(fou)伴白(bai)細胞(bao)或(huo)血小板數(shu)(shu)量的變化(hua)。據紅細胞(bao)參(can)數(shu)(shu)，即平(ping)均紅細胞(bao)體積（MCV）、平(ping)均(jun)紅細(xi)胞血紅蛋白(bai)量（MCH）及平(ping)均(jun)紅細胞血紅蛋白濃度（MCHC）等(deng)可對貧血進(jin)行紅細胞形態(tai)分類(lei)，為診斷提供(gong)相關(guan)線索(suo)。當(dang)我們(men)發(fa)現貧血時(shi)，我們(men)可以采(cai)取以下措施。
1. 藥(yao)物治療為主(zhu)
對于(yu)經常貧(pin)(pin)(pin)血(xue)的(de)(de)(de)人(ren)來說，最好的(de)(de)(de)辦法還是(shi)(shi)進行藥物治(zhi)療(liao)，用藥物干(gan)預(yu)的(de)(de)(de)方式(shi)治(zhi)療(liao)貧(pin)(pin)(pin)血(xue)。但是(shi)(shi)一定要在醫生的(de)(de)(de)指導下來進行，一般醫生根據(ju)發(fa)病的(de)(de)(de)原因可以將貧(pin)(pin)(pin)血(xue)分為三(san)種(zhong)情(qing)況，分別是(shi)(shi)營養性(xing)貧(pin)(pin)(pin)血(xue)，自(zi)身免疫性(xing)溶血(xue)性(xing)貧(pin)(pin)(pin)血(xue)和慢性(xing)再生障礙性(xing)貧(pin)(pin)(pin)血(xue)，這三(san)種(zhong)分別有不同(tong)的(de)(de)(de)藥物治(zhi)療(liao)方案(an)，我們應該在醫生進行檢查完之后(hou)采取不同(tong)的(de)(de)(de)治(zhi)療(liao)方案(an)。
2. 食(shi)物治療作輔助(zhu)
輕度貧(pin)血患者是可以(yi)通過食(shi)療、改善飲食(shi)結(jie)構(gou)，來對(dui)貧(pin)血進(jin)行輔(fu)助治療。一(yi)(yi)定(ding)要注意(yi)患者的(de)飲食(shi)，要多(duo)吃一(yi)(yi)些含鐵或者葉酸的(de)食(shi)物(wu)，因(yin)為(wei)他們(men)體內比較缺乏，所以(yi)要多(duo)加注意(yi)多(duo)多(duo)吃一(yi)(yi)些相關的(de)食(shi)物(wu)才能緩(huan)解他們(men)的(de)癥(zheng)狀(zhuang)。
3. 日常護理很重要
大(da)家都(dou)知道貧血(xue)患(huan)(huan)者可能會出現出血(xue)的(de)現象，比(bi)如(ru)(ru)說(shuo)鼻子出血(xue)，牙齦出血(xue)等，所以(yi)這個時(shi)候要做(zuo)好預防措施，要準備(bei)好各種相關的(de)藥(yao)物以(yi)備(bei)不時(shi)之(zhi)需，同時(shi)應該注(zhu)意患(huan)(huan)者所處環境的(de)干凈(jing)清(qing)潔(jie)，因(yin)為這樣可能會造成感(gan)染，引發(fa)更加(jia)嚴重的(de)后果(guo)，并(bing)且如(ru)(ru)果(guo)情況比(bi)較(jiao)嚴重的(de)話，患(huan)(huan)者應該進行臥床休息，這樣對患(huan)(huan)者的(de)病情緩解能有所幫(bang)助(zhu)。
當我(wo)們出現貧血時，不(bu)要慌張，無論采取哪(na)種治療(liao)方案，只要堅(jian)持住，保持良(liang)好的心情，一(yi)定會戰勝病魔。
